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	<title>Cocinando con la abuela &#124; Blog de recetas &#187; Cocina Regional</title>
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	<description>Blog de cocina &#124; Recetas y trucos</description>
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		<title>Sopa de tomate caliente</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/cremas-sopas/sopa-de-tomate-caliente/</link>
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		<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 20:24:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cremas & Sopas]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina de la Abuela]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Tradicional]]></category>
		<category><![CDATA[Cremas]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[Sopas]]></category>

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		<description><![CDATA[La receta de esta sopa de tomate es espectacular. Puede consumirse fría o caliente, pero recomendamos probarla caliente. Es ideal para servir en los primeros platos. Ingredientes para 6 personas: 1 lata  de tomate triturado de 1 kg 1 pimiento verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 huevo duro yerbabuena pimienta al gusto sal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>La receta de esta sopa de tomate es espectacular. Puede consumirse fría o caliente, pero recomendamos probarla caliente. Es ideal para servir en los <a href="/tag/primeros-platos/">primeros platos</a>.</strong></p>
<p><strong>Ingredientes para 6 personas:</strong></p>
<ul>
<li>1 lata  de tomate triturado de 1 kg</li>
<li>1 pimiento verde</li>
<li>1/2 cebolla</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>1 huevo duro</li>
<li>yerbabuena</li>
<li>pimienta al gusto</li>
<li>sal</li>
<li>una pizca de azúcar</li>
<li>aceite de oliva (2 cucharadas)</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Refreír el pimiento, el ajo y la cebolla, añadir el tomate y refreírlo también. Verter agua hasta que tenga consistencia de sopa. A continuación añadimos pa lastilla de avecrem, la sal, la pimienta y el azúcar.</p>
<p>Esperamos hasta que hierva y entonces sumamos la yerbabuena. Dejamos hervir un minuto y apagamos el fuego.</p>
<p>Servir con rodajas de pan en la base del plato y huevo duro picado en trozos grandes.</p>
<p>Esta receta pertenece  ala <a href="/tag/cocina-tradicional/">cocina tradicional</a> andaluza. Esta modalidad en concreto nos la han en El Pozo, un restaurante muy recomendable de Huelva, cuya cocinera recibió la receta de la Sopa de Tomate de su abuela.</p>
<p>¡Sigue leyendo <a href="http://www.cocinandoconlaabuela.com">Cocinando con la Abuela</a> para encontrar más recetas típicas!</p>
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		<title>Real Academia Española de Gastronomía</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Oct 2010 11:16:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocinna Tradicional]]></category>

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		<description><![CDATA[La RAEG o Real Academia Española de Gastronomía ya existía anteriormente (fue fundada en 1980), pero fue a partir del mes pasado cuando adquirió, a través de un Real Decreto, el status de corporación de derecho público de ámbito nacional. ¿Qué es la RAEG y a qué se dedica? La Real Academia Española de Gastronomía [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>La RAEG o Real Academia Española de Gastronomía ya existía anteriormente (fue fundada en 1980), pero fue a partir del mes pasado cuando adquirió, a través de un Real Decreto, el status de corporación de derecho público de ámbito nacional.</strong></p>
<p><strong>¿Qué es la RAEG y a qué se dedica? </strong>La Real Academia Española de Gastronomía es una asociación cultural que no tiene ánimo de lucro  y cuyo objeto es la investigación y divulgación de los distintos aspectos de la gastronomía española. Esta divulgación se lleva a cabo tanto dentro como fuera de España. La perspectiva es cultural y sin mediación de prestaciones económicas.</p>
<p>La RAEG convoca premios anuales en colaboración con la Cofradía de la Buena Mesa, que pueden consultarse <a href="http://www.academiagastronomia.com">en su página web</a>.</p>
<p>En las distintas academias gastronómicas se llevan a cabo actividades relacionadas con la gastronomía en amplio sentido. Esto quiere decir tanto desde una aproximación cultural-gastronómica, como científica o como profesional, dando apoyo a publicaciones en relación con la cultura, la salud o de la conservación de ámbitos y costumbres gastronómicas de especial importancia.</p>
<p>Accede a la sección de <a href="/category/noticias-2/">noticias</a> si te interesa conocer más novedades y curiosidades acerca del mundo de la cocina, la gastronomía y las recetas.</p>
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		<title>Albóndigas de choco</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/pescado/albondigas-de-choco/</link>
		<comments>http://www.cocinandoconlaabuela.com/pescado/albondigas-de-choco/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Sep 2010 11:39:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescado & Marisco]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Pescado y Marisco]]></category>

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		<description><![CDATA[Las albóndigas de choco son un plato típico de la cocina regional de Huelva que se puede degustar en cualquier bar. Es un plato saludable y muy sabroso. Ingredientes 1/2 – 1 kilo de chocos 1/2 kilo de gambas Una ramita de Perejil Ajos Huevos Nuez moscada Sal 1 vaso de vino 1 cebolla Harina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Las albóndigas de choco son un plato típico de la <a href="/tag/cocina-regional/">cocina regional</a></strong><strong> de Huelva que se puede degustar en cualquier bar. Es un plato saludable y muy sabroso.</strong></p>
<div id="attachment_1068" class="wp-caption aligncenter" style="width: 420px"><img class="size-full wp-image-1068 " title="albondigas de choco © Flickr | encantadisimo" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/albondigas-de-choco5.jpg" alt="albondigas de choco © Flickr | encantadisimo" width="410" height="142" /><p class="wp-caption-text">albondigas de choco © Flickr | encantadisimo</p></div>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p><strong>Ingredientes </strong></p>
<p>1/2 – 1 kilo de chocos</p>
<p>1/2 kilo de gambas</p>
<p>Una ramita de Perejil</p>
<p><a href="/tag/ajos/">Ajos</a></p>
<p>Huevos</p>
<p>Nuez moscada</p>
<p>Sal</p>
<p>1 vaso de vino</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>Harina</p>
<p>Pimentón dulce o picante</p>
<p>Agua resultante de la cocción de las cáscaras de las gambas</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Se trocean los chocos, las gambas, el perejil, el ajo deseado y la nuez moscada. Se pone todo en la picadora junto con la sal y se pica hasta que se forme una masa similar a las de las típicas albóndigas elaboradas con carne.</p>
<p>A continuación se pone la masa en un bol y se añade el huevo y el pan rallado. Se mezcla y ya se pueden empezar a hacer las albóndigas. Se pasan por la harina y se fríen.</p>
<p><strong>Para la</strong> <strong>elaboración de la salsa que acompaña alas albóndigas de choco</strong>, ponemos aceite en una olla y le añadimos cebolla cortada fina. Una vez se haya pochado podemos añadir el pimentón y una cucharada de harina. Se remueve rápido para evitar que se pegue. Vertemos un chorro de vino fino o manzanilla y el agua resultante de la cocción de las cáscaras de las gambas. Se mezcla bien.</p>
<p>Por ultimo se ponen las albóndigas a cocer en la salsa. Cuando la salsa espese, podemos añadir más sal o picante.</p>
<p>Y listo para disfrutar este plato típico de la gastronomía de Huelva.</p>
<p><strong>Variante:</strong> Si no tenemos gambas, podemos suprimirlas y hacer la salsa utilizando, en lugar del agua de cocer las gambas, una pastilla de caldo de pescaso. No es lo mismo, ¡pero saca de un aprieto!</p>
<p><strong>Quizás también te puedan interesar estos otros platos de la gastronomía onubense:</strong></p>
<p><strong><a href="/postres/fresas-con-vinagre/">Fresas con vinagre</a></strong></p>
<p><strong><a href="/arroces/arroz-con-gurumelos/">Arroz con gurumelos</a></strong></p>
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		<title>Gurumelos</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/noticias-2/gurumelos/</link>
		<comments>http://www.cocinandoconlaabuela.com/noticias-2/gurumelos/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 09:11:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Setas]]></category>

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		<description><![CDATA[El gurumelo es un hongo comestible cuyo nombre científico es Amanita Ponderosa. Es típico de la zona oeste de Andalucía y del sur de Extremadura, siendo Huelva, Badajoz y Cáceres las provincias de más productividad de gurumelos. Se cree que se nombre procede de la deformación de cogumelo, que en portugués significa seta u hongo. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El gurumelo es un hongo comestible cuyo nombre científico es Amanita Ponderosa. Es típico de la zona oeste de Andalucía y del sur de Extremadura, siendo Huelva, Badajoz y Cáceres las provincias de más productividad de gurumelos. Se cree que se nombre procede de la deformación de cogumelo, que en portugués significa seta u hongo.</strong></p>
<div id="attachment_826" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.flickr.com/photos/hormigo/177757163/sizes/o/"><img class="size-medium wp-image-826  " title="gurumelos  © Flickr | Carlos el hormigo" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/gurumelo1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Carlos de Vega</p></div>
<p style="text-align: center;"><strong> </strong>El gurumelo (o <strong>grumelo</strong>) es una seta típica de la primavera, blanca, carnosa y maciza. El sombrero es cóncavo y acaba siendo plano al madurar. Aunque a simple vista los gurumelos puedan asemejarse un poco a los <a href="/tag/champinones/">champiñones</a>, sus características culinarias y sabor son muy superiores, considerándose al gurumelo un manjar en las zonas en las que éste es producido. Es una seta catalogada como comestible y excelente pero se recomienda su recolección a personas perfectamente conocedoras de la especie.</p>
<p>En <a href="http://www.paymogo.es/">Paymogo</a>, localidad situada en el Andévalo de Huelva, se celebra cada año la <strong>Feria Gastronómica del Gurumelo</strong>.</p>
<p>Las <strong>recetas con gurumelos</strong> suelen ser bastante simples con el fin de no enmascarar el característico sabor a tierra mojada de este hongo. Es frecuente consumirlos a la brasa aderezados tan sólo con hojas de laurel o poleo  y granos de sal; en cocido de perdiz; revueltos con huevos y ajetes tiernos y en <a href="/category/arroces/">arroces</a>. El arroz con gurumelos es especialmente popular.</p>
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		<title>Gambas al ajillo</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/pescado/gambas-al-ajillo-2/</link>
		<comments>http://www.cocinandoconlaabuela.com/pescado/gambas-al-ajillo-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 08:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juanita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[Pescado & Marisco]]></category>
		<category><![CDATA[Ajos]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Tradicional]]></category>

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		<description><![CDATA[Vamos a hacer este plato, tan tradicional y tan rico, que se suele servir como aperitivo .  Y es que a veces las cosas más exquisitas son tambien las más simples. Ingredientes: 250 gramos de gambas peladas Aceite de oliva 1 o 2 guindillas 1 cabeza de ajo Sal Te hace falta tambien un recipiente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vamos a hacer este plato, tan </strong><a href="/tag/cocina-regional/"><strong>tradicional</strong></a><strong> y tan rico, que se suele servir como </strong><a href="/category/aperitivos/"><strong>aperitivo </strong></a><strong>.  Y es que a veces las cosas más exquisitas son tambien las más simples.</strong></p>
<p><strong><img class="aligncenter size-medium wp-image-724" title="Gambas al ajillo © Flickr | skaredy_kat" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/gambas-al-ajillo-300x204.jpg" alt="" width="300" height="204" /><br />
</strong></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>250  gramos de gambas peladas</p>
<p>Aceite de oliva</p>
<p>1 o 2 guindillas</p>
<p>1 cabeza de ajo</p>
<p>Sal</p>
<p>Te hace falta tambien un recipiente de barro es conveniente, ya que la presentación es más tradicional si se presenta así, y además mantiene mejor el calor y con ello el sabor de las gambas.</p>
<p><strong>Vamos a prepararlo:</strong></p>
<p>Empezamos por el fondito, pelamos los <a href="/tag/ajos/">ajos</a> y los cortamos en láminas, echamos aceite al recipiente de barro, si no tenemos sirve una sartén, añadimos las guindillas y lo ponemos al fuego. La cantidad de guindillas depende de la tolerancia al picante de cada uno, pero yo recomendaría dos, que así tiene más sabor.</p>
<p>Cuando los ajos están dorados agregamos las gambas y la sal y les damos unas vueltas rápidas para que el aceite las cubra por igual.  Tapamos, y lo dejamos al fuego hasta que estén listas. El aceite tiene que estar muy caliente, y por eso debemos estar pendientes, puesto que no tardan mucho en hacerse. Otro truco es añadir un chorrito de vino blanco, si tenemos a mano. Le dará un sabor muy intenso.</p>
<p>Este aperitivo proviene de<a href="proveniente del País Vasco en su origen," target="_blank"> Pais Vasco</a>,  es una exquisitez, sencilla de hacer pero para chuparse los dedos. Además, el aporte calórico no es muy alto, así que a disfrutarlo.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Causa a la limeña</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/aperitivos/causa-a-la-limena/</link>
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		<pubDate>Mon, 24 May 2010 23:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Malena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Patatas]]></category>

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		<description><![CDATA[La causa a la limeña es un plato popular de la comida peruana que proviene de la época precolombina. Se sirve como entrada fría, con salsa de soja y salsa de ají. Fuente de la receta: Cocinarico.com &#124; Recetas de comida peruana Ingredientes: (para 6 personas) 3/4 kilo de Papa blanca 1/2 kilo de papa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>La <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Causa_a_la_lime%C3%B1a" target="_blank">causa a la limeña</a> es un plato popular de la comida peruana que proviene de la época precolombina. Se sirve como entrada fría, con salsa de soja y salsa de ají.</strong></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-632" title="causa limena © cocinarico.com" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/causa_limena.jpg" alt="" width="290" height="284" /></p>
<p><strong>Fuente de la receta</strong><strong>:<br />
</strong><a title="cocinarico.com | Recetas de comida peruana" href="http://www.cocinarico.com/comida-peruana/6/CAUSA-A-LA-LIMENA.html" target="_blank">Cocinarico.com | Recetas de comida peruana</a></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong><br />
(para 6 personas)<br />
3/4 kilo de Papa blanca<br />
1/2 kilo de papa amarilla<br />
1/4 de Cebolla<br />
1/2 tza. de aceite<br />
1 cucharada de Ají amarillo (licuado en aceite, se deja algunas pepitas)<br />
3/4 de tza. del jugo de Limón<br />
sal, Pimienta (al gusto)<br />
1 Lechuga desinfectada<br />
6 aceitunas de botija<br />
2 Huevos</p>
<p><strong>Preparación</strong>:</p>
<ul>
<li>Las <a title="Patatas" href="/category/patatas/">papas</a> se sancochan y aplastan (como para puré), luego se mezclan (no debe haber grumos), luego se le añade el aceite (hasta que esté manejable y suave), el jugo del limón, sal, pimienta y el ají.</li>
<li>Con la masa compacta y manejable (no debe deshacerse), se forma una figura cuadrada o rectangular. en el plato se coloca la hoja de lechuga, la masa a un lado, se le pone encima un gajo de <a href="/tag/huevos/">huevo</a> duro (1/4 de huevo) y una aceituna de botija.</li>
<li>La cebolla deberá estar cortada en forma larga y fina (sazonada con sal, limón y un poquito de aceite de oliva).</li>
<li>El plato queda muy bonito, y sobre todo rico. Con esta masa de la causa se puede hacer variedades diversas, por ejemplo: Causa rellena con: atún, pollo deshilachado, con jamón y queso, con palta, camarones, etc.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Fresas con vinagre</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/postres/fresas-con-vinagre/</link>
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		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 21:16:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>

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		<description><![CDATA[La cercanía de la primavera y del buen tiempo la anuncian fresas y fresones. España es actualmente el primer país exportador y el segundo productor de estas frutas, sólo superado por Estados Unidos. Esto se debe principalmente a la provincia de Huelva que es responsable de la mayoría de la producción fresera del territorio español. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-515 aligncenter" title="Fresas con vinagre © Flickr | Daquella manera" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/fresas-con-vinagre.jpg" alt="fresas con vinagre © Flickr | Daquella manera" width="280" height="210" /></p>
<p>La cercanía de la primavera y del buen tiempo la anuncian <strong>fresas y fresones</strong>. España es actualmente el primer país exportador y el segundo productor de estas frutas, sólo superado por Estados Unidos. Esto se debe principalmente a la provincia de Huelva que es responsable de la mayoría de la producción fresera del territorio español.</p>
<p>Debido a su abundancia y mejor calidad, en la región son populares numerosas recetas que incluyen a estas frutas.</p>
<p>En los restaurantes de la provincia de Huelva se sirven platos tan poco comunes como tagliatelle de choco con fresas a la parrilla o supremas de rodaballo salvaje con vinagreta de fresas. Pero también en estos restaurantes se encuentran postres de más fácil elaboración e igualmente exquisitos. Tales son las fresas chocolate y miel o las fresas con vinagre.</p>
<p>Esta última combinación, que puede sonar extravagante, es muy sencilla de preparar además de gustar a casi todos.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>500 g de fresas</li>
<li>5  cucharadas de vinagre (puede ser balsámico o de Módena)</li>
<li>5 cucharadas de azúcar</li>
</ul>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Lavar muy bien las fresas y trocearlas. Ponerlas en un bol. Añadir el vinagre, si se cuenta con un nebulizador para ello, aún mejor. Añadir el azúcar y remover. Es necesario que la superficie de las fresas entre en contacto con el vinagre para que éstas se maceren, pero no debemos abusar de éste.</p>
<p>Dejar al menos una hora. Las fresas soltaran su jugo formando un delicioso y dulce jarabe.</p>
<p>Si quedara muy fuerte, puede añadirse un chorrito de agua.</p>
<p>¡Y listas! Dignas del mejor restaurante.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz a banda</title>
		<link>http://www.cocinandoconlaabuela.com/arroces/arroz-a-banda/</link>
		<comments>http://www.cocinandoconlaabuela.com/arroces/arroz-a-banda/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 21:08:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Blog de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina de la Abuela]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>

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		<description><![CDATA[Este plato típico de la región valenciana, lo elaboraban los pescadores con el pescado conocido como pescado de roca, ahora ya se le agregan otro tipo de pescado más exquisito como es el rape. Pero lo hagamos como lo hagamos siempre es un placer comerlo. Ingredientes: 300 gramos de arroz 1 kilo de rape, congrio [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-497" title="foto10" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/foto10.jpg" alt="foto10" width="450" height="306" /><br />
Este plato típico de la región valenciana, lo elaboraban los pescadores con el pescado conocido como pescado de roca, ahora ya se le agregan otro tipo de pescado más exquisito como es el rape. Pero lo hagamos como lo hagamos siempre es un placer comerlo.<br />
<strong><br />
Ingredientes:</strong></p>
<p>300 gramos de arroz<br />
1 kilo de rape, congrio pescado de roca etc.<br />
2 tomates<br />
300 gramos de calamar limpio<br />
250 gramos de gambas<br />
2 litros de agua<br />
8 cucharadas de aceite<br />
Azafrán<br />
Sal</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>En primer lugar elaboramos un potente caldo de pescado con agua, los pescados limpios con sus espinas y las cáscaras de las gambas.</p>
<p>Cocinamos este caldo durante 30 minutos. Colamos y reservamos el caldo y el rape cocido y troceado.</p>
<p>Calentamos el aceite en la paellera y freímos el tomate pelado y picado junto con unos trozos de calamar.<br />
Cubrimos con el caldo de pescado y cocemos junto con unas hebras de azafrán.<br />
Cuando el líquido quede bajo los remaches de la paella, echamos el arroz y mezclamos con la espumadera para que resulte bien igualado.</p>
<p>Cocemos a fuego vivo los 10 primeros minutos, añadimos el rape troceado y salpimentado y cocinamos a fuego gradualmente más bajo otros 8 ó 10 minutos. En ese momento añadimos las gambas.</p>
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		<title>Frito Mallorquín</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 16:46:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Blog de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina de la Abuela]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Frito]]></category>
		<category><![CDATA[Segundos platos]]></category>

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		<description><![CDATA[Este plato típico de la cocina balear se suele servir para picar en la mayoria de los bares de Mallorca dentro de los conocidos y populares &#8220;variats&#8221;, aunque también se puede comer como plato fuerte. Ingredientes: 500 gr. cordero asadura 1 kg. patata 1 manojo sofrito 200 gr. guisantes 1 cabeza ajo 1 ud. guindilla [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-446" title="frito-mallorquin" src="http://www.cocinandoconlaabuela.com/wp-content/uploads/frito-mallorquin.jpg" alt="frito-mallorquin" width="400" height="265" /></p>
<p>Este plato típico de la cocina balear se suele servir para picar en la mayoria de los bares de Mallorca dentro de los conocidos y populares &#8220;variats&#8221;, aunque también se puede comer como plato fuerte.</p>
<p><strong><br />
Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>500 gr. cordero asadura</li>
<li>1 kg. patata</li>
<li>1 manojo sofrito</li>
<li>200 gr. guisantes</li>
<li>1 cabeza ajo</li>
<li>1 ud. guindilla</li>
<li>1 rama hinojo tierno</li>
<li>1 chorro aceite</li>
<li>1 pizca sal y pimienta</li>
</ul>
<p><strong><br />
Preparación:</strong></p>
<p>Cortar en trozos pequeños la asadura de cordero. Poner una sarten aceite y manteca, sofreir la cabeza de ajos, añadir la asadura y salpimentar, agregar la guindilla y el hinojo tierno.</p>
<p>Cuando este tierna la carne y ligeramente dorada la retiramos del fuego y la reservamos en una greixonera bien caliente.</p>
<p>Sofreir aparte el sofrito ya troceado pequeño y los guisantes, una vez cocido lo retiramos del fuego.</p>
<p>Freir la patata cortada a cantos pequeños. Mezclar todo el conjunto en la greixonera darle vueltas probar de sal y servir bien caliente</p>
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